Mardi de 9h00 à 10h00
Hors vacances scolaires.
Gym douce, gym d’entretien, relaxation, étirements.
Conseils et informations sur l’entretien physique et le bien-être.
Tarif : 130 €
Mercredi de 18h00 à 20h00 (hors vacances scolaires)
Du fitness combinant exercices physiques, danses. Son objectif : brûler des calories ou simplement garder la forme tout en s’amusant.
Tarif : 170 €
18 ans et plus
Mercredi de 20h00 à 22h00 (hors vacances scolaires)
Adhésion et inscription obligatoires
A partir du 10 septembre 2024.
Ouvert à tous à partir de 6 ans
Mardi de 17h30 à 18h30 en amont des concerts prévus en décembre 2024 et en juin 2025.
Adhésion et inscription obligatoires
Mardi de 18h00 à 20h00, hors vacances scolaires.
Enseignement du cercle chromatique et réalisation de peintures créatives (gouache, acrylique, huile…) permettant à chacun d’interpréter son imaginaire.
Tarif : se renseigner auprès du secrétariat
Mardi de 14h00 à 16h00
Initiation, création et customisation de vêtements.
Animé par une bénévole.
Tarif : 30 € / an
Lundi et vendredi de 14h à 16h30
Dans cet atelier, les personnes échangent leur savoir-faire (travaux manuels, couture…).
Activités ouvertes à tous.
Adhésion et inscription obligatoires
Lundi, mardi, jeudi et vendredi
Apprentissage de la langue française.
Ateliers par groupe de niveau.
Tarif : 20 €
Adhésion et inscription obligatoires
Boxe (cardio sans contact)
Mercredi de 18h00 à 19h00
Permettre à la fois d’effectuer un travail musculaire important tout en stimulant son cardio et sa coordination grâce à des enchaînements spécifiques. Le cardio boxing c’est aussi se défouler, relâcher la pression et prendre confiance en soi.
Tarif : 200 €
Mardi de 9h00 à 10h00
Hors vacances scolaires
Gym douce, gym d’entretien, relaxation, étirements…
Conseils et information sur l’entretien physique et le bien-être.
Tarif : 130 €
Lundi et jeudi de 14h00 à 16h00, hors vacances scolaires, vous apporterez votre ordinateur portable.
Tarif : 90 €
Cuisine le jeudi de 9h00 à 14h00
Informatique le mardi de 14h00 à 16h00
Marche/marche nordique le lundi de 14h30 à 16h00
Gym d’entretien le vendredi de 14h15 à 15h15
Tarif : 10 € par mois pour l’ensemble des activités / 30€ par trimestre
